养生汤水--眉豆黄芪煲老母鸡

 时间:2026-04-23 09:22:34

1、把黄芪和眉豆称量好,跟着清洗干净,然后用些清水浸泡10分钟,如果时间允许,就浸泡久点,这样既可缩短煲制的时间,也会让这两种食材更充分地释放出味道来。

养生汤水--眉豆黄芪煲老母鸡

2、然后把老母鸡洗净斩成小块。

养生汤水--眉豆黄芪煲老母鸡

3、放入开水锅中焯烫去血沫。

养生汤水--眉豆黄芪煲老母鸡

4、趁着焯烫鸡肉的时候,往砂锅内装入清水,然后再把焯烫好的鸡肉放入煲内。

养生汤水--眉豆黄芪煲老母鸡

5、加入姜片,蜜枣,把浸泡过的黄芪和眉豆连水一起倒入煲内。

养生汤水--眉豆黄芪煲老母鸡

6、然后大火煲开10分钟后转小火煲2小时。

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7、食用前放入适量的盐就可以了。

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