1、防晒
要做好防晒措施，出门涂抹防晒霜，打遮阳伞等等，防止长时间暴晒，能够减少皱纹滋生，从而有效地淡化皱纹。
2、敷热毛巾
使用温热的毛巾敷在脸上，也可以促进皮肤的血液循环，还可以补充皮肤的水分，从而淡化脸上的皱纹，不过效果不明显。
3、按摩眼部
平时可以用双手按摩眼部，能够促进眼部的皮肤的血液循环，从而使皮肤更加具有弹性，进而减少皱纹的产生。
4、黄瓜
把新鲜的黄瓜清洗干净，然后再切成片状，之后再敷在眼部，可以去除眼部的皱纹，还能够补充肌肤所需要的养分。
5、牛奶
在睡觉之前还可以喝一杯牛奶，能够补充蛋白质和益生菌，从而改善皮肤，淡化皮肤的皱纹。
6、睡眠时间
如果没有足够的睡眠时间的话，那么脸上的皱纹将会越来越多，还会形成黑眼圈，所以最好不要超过11点睡觉，每天保证有7--8个小时的睡眠时间。
