桃胶藏红花雪梨银耳汤

 时间:2026-04-22 19:17:49

1、备好全部食材,桃胶和银耳为已经泡发好的。

桃胶藏红花雪梨银耳汤

2、锅中放入桃胶和适量清水,清水多少可以根据食材加,大火煮开后转小火。

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3、炖10分钟后,放入鲜银耳。

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4、煮银耳的时候,把备好的雪梨洗干净,去皮去核,切小块。

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5、这时银耳也开锅了,打开锅盖。

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6、把洗净的红枣和雪梨块放进去,加盖再煮5分钟。

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7、接着放入冰糖调味,甜度口味个人适当增减。

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8、最后放入枸杞和藏红花,加盖煮开。

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9、关火后焖一会儿:梨块透明,汤汁黏稠,还有点微微发红,这就是藏红花的作用。

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10、简单好喝又养人的桃胶藏红花雪梨银耳汤就做好了。

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