时间:2026-02-14 22:19:19
1、首先,要找个好朋友倾诉,一直闷在心里只会越来越难受
2、其次,要转移自己注意力,把心思放在别的事情上,看书,打游戏,出门和朋友聚会等等,这样才能慢慢忘记,慢慢走出来