夏季老年人如何健康吹空调

 时间:2024-10-24 20:48:29

1、注意一:温差过大老年人健康使用空调,切忌不要骤然进入温差过大的环境。比如夏天遛弯回来,进入房间最好不要马上打开空调,先用温水擦拭身体,适当降温作为“缓冲”,最好再喝一杯凉白开,等到20分钟以后再打开空调。因为剧烈的温差可能导致血管急剧收缩,不仅容易引起头疼等症状,而且还有感冒、中风的风险。

夏季老年人如何健康吹空调

3、注意三:保持通风老年人在使用空调期间,最好2小时开一次窗,或者到室外遛个弯,呼吸新鲜空气。如果是行动不便的老人,子女或者陪护人员也要定期开窗,避免老人长期呆在空气混浊的室内环境下。当然,具有净化功能的松下尊铂空调也是个不错的选择,它所采用的纳米离子净化技术对于常见的PM2.5有高达99%的去除率。

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