西兰花肉卷怎么做

 时间：2026-05-06 20:30:49

1、准备食材

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2、加入盐

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3、加入料酒

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4、加入生抽

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5、加入蚝油

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6、加入胡萝卜碎

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7、鸡蛋煎至定型

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8、西兰花焯水，剁碎

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9、铺一层肉馅

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10、一层西兰花

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11、卷好蒸15分钟

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