1、1 砂锅中注入适量清水烧开。

2、2 倒入洗净的胖大海、玉竹、薄荷,搅拌均匀。

3、3 盖上盖,烧开后用小火煮15分钟,至药材析出有效成分。

4、4 揭开盖,放入备好的冰糖。

5、5 搅匀,煮至冰糖溶化。

6、6 将煮好的药汤盛出,装入碗中即可。

时间:2026-02-16 03:27:50
1、1 砂锅中注入适量清水烧开。

2、2 倒入洗净的胖大海、玉竹、薄荷,搅拌均匀。

3、3 盖上盖,烧开后用小火煮15分钟,至药材析出有效成分。

4、4 揭开盖,放入备好的冰糖。

5、5 搅匀,煮至冰糖溶化。

6、6 将煮好的药汤盛出,装入碗中即可。
