时间：2024-10-13 13:44:31
1、首先，要保证自己脸部的清洁，每天早晚两次用温水清洗脸部，
2、然后经常多吃点蔬菜水果，保证维生素的充足
3、要经常的多多运动，多多锻炼，增强身体的免疫力
