自制减肥茶方法

中药减肥茶：山楂陈皮决明子

　　材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。

　　做法：全部洗干净剥成小块，加入500CC的热水泡开就可以了。

中药减肥茶：荷叶泽泻饮

　　材料：荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。

　　做法：药材洗净后，加500c.c滚水抛开即可饮用。

中药减肥茶：决明子饮

　　材料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。

　　做法：决明子用小火炒到出现了香气就可以了，凉了后与其他的材料一起加入500CC的热水泡开就可以喝了。