怎样控制娱乐时间不让自己娱乐过度

1、明白自己的主要任务。自己的主要任务是什么，一定要明白，自己应该做什么，不应该做什么，以完成主要任务为主。

3、给自己安排有意义的事情做。娱乐过多也可能会感到疲倦或者是厌烦，因此要安排特别有意义的事情来做。

5、自己培养点爱好。培养自己的兴趣爱好，远比时间都花在娱乐上面更加有意义，做自己感兴趣的，有利于自己身心发展的爱好！