1、 多吃能提高免疫力的食物
在我们的生活之中，有很多食物能提高免疫力，如鸡蛋、鱼、菠菜、芹菜、维生素含量很高的水果等。多吃富含这些营养的食物，对我们的健康非常有益。但切记不要挑食，一定要有均衡的营养，因为身体需要的营养不止一种。
2、 养成良好的生活习惯
尽量在晚饭之后或早晨起床之后外出锻炼，散步、跑步和适当运动。如果体质太差，还可以通过补充深海植物硒和蛋白粉来提高免疫力。虽然HPV是有可能自愈的，但也不能以漠不关心的态度任其发展。
3、 态度要端正
不要胡思乱想，别自己吓自己。事实上，这种病并不像你想象的那么可怕；冷静下来，正确对待。心态要好，才会活得开心！
4、 经常检查
其实，每年都要对自己的身体做一次健康的体检，这样才能尽快知道一些小问题，然后进行适当的治疗。
