1、洗净带子，尤其是内脏
2、粉丝和木耳泡发，温水泡10-20分钟
3、蒜切成末
4、带子装盘，放上粉丝，木耳，蒜。
5、上锅大火蒸10分钟
6、最后淋上热油，撒上葱花，即可
Copyright © 2026 智德知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-14 10:11:04
1、洗净带子，尤其是内脏
2、粉丝和木耳泡发，温水泡10-20分钟
3、蒜切成末
4、带子装盘，放上粉丝，木耳，蒜。
5、上锅大火蒸10分钟
6、最后淋上热油，撒上葱花，即可