冬天来了怎么预防冻伤

1、经常冻伤的地方要注意，特别是天气冷了之后，要再三的注意保暖。以免再次被冻伤。寒冷是主要引起冻伤的原因。

2、加强体育锻炼让自己的身体尽可能的热起来，促进身体的血液循环，减少冻伤的发病几率，不给冻伤一点机会。

3、冬天的早上尽量的用冷水洗手洗脸，这样给身体一个适应的机会，坚持下来。你的冻伤都不是问题，而且还会让你这个冬天减少感冒的次数！