手撕油渣莲花白

 时间:2026-04-23 22:10:27

1、莲白用手撕成小片,去柄。

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2、清洗干净沥干水分备用。

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3、肥肉、姜蒜切片,辣椒切段,(最好用干辣椒,我的干辣椒没有了切了两个小米辣),不吃辣也可以不放。

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4、肥肉小火煸出油脂,煸干加花椒粒煸香。

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5、煸香的油渣加入姜蒜、辣椒炒香下酒酿。

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6、下入沥干水分的莲白大火翻炒。

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7、莲白变软炒熟放一点点生抽或者味精即可。

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