1、南瓜和红薯洗净蒸干。南瓜去皮、播种、去皮；甘薯去皮。把所有的都切成小块。
2、放入搅拌机
3、低速跳动
4、10个文件10秒。
5、超级富豪
6、食物到
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时间：2026-04-22 18:38:29
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2、放入搅拌机
3、低速跳动
4、10个文件10秒。
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