肠胃不吸收营养怎么办？

1、养成良好的饮食习惯，一日三泪针棍餐需注意：未饥先食、稍饱即止，饮食定时定量。

2、早餐要好、午餐要饱、晚餐要少。

3、保持乐观情绪，生活要有规律。很多人不知道，肠胃吸收不好与情绪夏篇有关，精神情炼调绪在胃病治疗中占50%以上因素。