怎样才能使宝宝爱上吃饭

1、首先，最重要的一点，不要逼着宝宝吃饭，如果他不爱吃，就算了，他饿了自然会吃。

2、家长不要害怕宝宝会饿着，其实宝宝不会饿着，只会撑着。

3、如果宝宝要吃饭，不要给他吃得太饱，吃个八九分饱足矣，看他不怎么爱吃的时候就撤掉碗。

4、食物搭配要均衡，不要光给吃高营养的，馒头米饭主食一定不要忽略，水果蔬菜，食物种类要多一些，以免宝宝偏食、挑食。

5、不管给宝宝吃什么东西都不要让他一次吃够，吃得差不多了就收，下次他还会要，要是一次吃顶了，下次就不会再吃了。