1、 1、腹泻发病初期 腹泻发病的初期，肠道格外的“脆弱”，因此这个时期的饮食首先要保证好饮食，还有就是吃进去的食物不能造成胃肠道的损伤。这个期间的饮食可以选择一些流质性的饮食，比如面汤、浓米汤或者是淡果汁等。
2、 2、急性水泻期 这些病期的患者就要暂时的禁食了，而且如果脱水比较严重的患者，还要及时的输液治疗，以免危害到性命。
3、 3、腹泻缓解期 这个时期，腹泻的病症有稍微的缓解了，排便的次数也减少的话，那么饮食可以适当的吃一些少油的流质食物，比如蔬菜汁、肉汤、牛奶、豆浆等。后面可以根据自己的病情慢慢的渐进饮食，比如少油、清淡、少渣的半流质食物。
4、 4、腹泻恢复期 当腹泻停止的时候，患者的饮食要以易消化的为主，比较细、软、烂等类型的食物。对于比较容易饿的人来说，可以少食多餐，但是要注意的是少吃甜食。因为糖类食物是属于易发酵和胀气的食物。每天可以适当的吃一些富含维生素C的食物。
