怎样预防口臭?

1、 1. 做好口腔清洁。 保持口腔清洁，是避免口臭的最重要的一环。所以要早晚刷牙，保持口腔清洁。因为口腔中的食物残渣在被细菌分解之后会引起口臭，所以清洁是预防口臭的第一步。

3、 3. 定期进行卫生检查。 口腔内有未治疗的龋齿或炎症时，也会引起不同程度的口臭，这时就应去医院治疗。

5、 5. 健康生活方式。 健康生活方式，适当锻炼，良好睡眠，适度饮食可以有效减少特发性口臭。