如何制作素炒荷兰豆

1、首先，准备好所需食材。

2、荷兰豆去掉豆荚两边的筋。

3、蒜米去皮后切碎。

4、准备一个锅，锅中加入适量的水，水开下入荷兰豆，煮熟后捞出。

5、起锅烧肉，油热下入蒜米炒出香味。

6、倒入焯水后的荷兰豆，大火翻炒。

7、最后，加入辣椒、盐翻炒均匀即可出锅