木耳蒜苔炒鸡蛋

 时间:2026-04-21 22:27:34

1、先把蒜苔洗净,切段,放入盆中,备用;

木耳蒜苔炒鸡蛋

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2、在锅中把水煮开,倒入蒜苔过下热水后,捞出过凉水,黑木耳也是如此;

木耳蒜苔炒鸡蛋

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3、把鸡蛋打在碗中,打散,锅中加少许的油加热,倒入蛋液下去炒,后盛在碗里,备用;

木耳蒜苔炒鸡蛋

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4、在锅中加入油加热,放入蒜爆炒后再加入几个干辣椒炒至香味;

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5、倒入蒜苔炒一会儿,再倒入黑木耳炒至均匀;

木耳蒜苔炒鸡蛋

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6、这时可调味了,加入盐、酱油、生蚝油,炒一会儿,加入炒好的鸡蛋,翻匀,即可盛出。

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