1、第一步，需要准备的原材料有：思复原多功能微电脑治疗机、电源线、红光、保鲜膜。
2、第二步：连接主机及电源，打开主机。连接电源线，选择机器上绿色按键，打开主机。（如下图）
3、第三步：将红光连接在绿色插孔上，取下红光帽，用保鲜膜包裹住。（如下图）
4、第四步：把红光放在鼻腔内（哪一个鼻腔都可以），选择治疗时间（一般每次30分钟）。
5、第五步：开始治疗，按主机上绿色的按键（绿色里面写着红光），按一下是间接输出，按两下是连续输出，三下是关闭。
6、第六步，关闭电源，收好主机、红光导线。
对于高血脂问题，也可以使用针灸的方法进行康复，可以选取足三里、三阴交、内关等穴位。
