保健养生泰式青柠虾

 时间:2024-10-22 01:14:00

1、白虾去头,剥壳,去虾线,放入开水中汆烫至熟,随后立即放入冰水中浸泡,这样虾肉的口感更爽脆有韧性2.辣椒、青柠切薄片3.香菜、圣女果切碎

保健养生泰式青柠虾

2、所有香料放入保鲜盒,上饭的青柠汁本身有辣味,不能吃辣的童鞋请少放辣椒。我放一根辣椒算比较辣的了~

保健养生泰式青柠虾

3、倒入“上饭”泰式青柠汁,搅拌一下如自制青柠汁

保健养生泰式青柠虾

4、煮好的虾泡完冰水后取出,擦干表面水份,放入保鲜盒,盖好盖子。随后“疯狂”摇动保鲜盒,使酱汁与虾充分接触~~

保健养生泰式青柠虾

5、放冰箱冷藏大约一小时以后就可以开吃了!如果想更重口一点就再多泡一会儿~

保健养生泰式青柠虾

6、青柠的酸爽伴随鱼露和圣女果的鲜甜,辣椒的味觉刺激,加上香菜的清香,使虾肉的口感无比丰富。大冬天的深夜,我在开了暖气燥热的屋里怒吃了一盘,火辣中伴随一丝清凉,如果再来一杯mojito就再合适不过了~

保健养生泰式青柠虾

7、做好了开始养生之旅吧

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