食补养生凉拌秋葵的做法

 时间：2024-10-12 22:12:17

1、准备食材。

食补养生凉拌秋葵的做法

3、锅内烧开水后放入秋葵快速灼热2分钟即可捞出，放入冰水中浸泡片刻。

食补养生凉拌秋葵的做法

5、葱切圈，姜蒜切成末。

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7、将料汁淋浇在秋葵上即可享受美味！

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