1、白醋含漱 白醋用来对付牙结石也是非常有效的，可以很好的消灭口中的牙菌斑，原理在于白醋中含有士候眨塄大量的醋酸，这种物质可以有效溶解牙垢，然后牙垢就会自己掉下来；
2、只需含一勺白醋，每次含大约5分钟左右，然后吐掉漱口即可，不过白醋本身的味道毕竟是比较重的，所以在使用的时候，牙齿会觉得有些酸麻；
3、草莓+发酵粉 将草莓捣成糊，加上半勺发酵粉搅匀，然后将混合物涂抹到牙结石部位，5分钟后再用牙膏刷牙最后漱口即可；
4、由于草莓含有苹果酸，而发酵粉本身就有清洁的作用，一同使用可以达到一定的清洁目的；
5、所以你若是觉得牙膏刷牙不干净的话，可以选择用这个漱口，只要坚持一段时间就能够让你的牙齿变白；
6、红糖刷牙 可能很多人不知道红糖除了可以冲水喝之外，还可以用来刷牙，并且用红糖刷牙的效果会比牙膏好很多；
7、先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟；
8、个人建议 用这种方法，每日早晚各1次，连续1周即可去除牙结石。
