哺乳期能吃尖椒吗

1、正在哺乳期的您最好不要吃尖椒。

2、尖椒虽然含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质

3、但属于辛辣刺激性食物，经常吃的话很容易引起上火、便秘等现象。

4、辛辣刺激的物质还会通过乳汁传递给宝宝进而影响宝宝的健康。

5、如果您想吃，建议将尖椒换成青椒。