营养早餐三明治的做法

 时间:2026-04-29 04:51:30

1、准备好食材

营养早餐三明治的做法

2、将植物油刷在空气炸锅中

营养早餐三明治的做法

3、打入鸡蛋,烘烤9-11分钟,煎好鸡蛋备用;

营养早餐三明治的做法

4、涂适量融化的黄油在吐司上,备用;

营养早餐三明治的做法

5、将空气炸锅通电,将烤架放入空气炸锅中并放入吐司片,烘烤5分钟,备用,剩余吐司片依次烘烤备用;

营养早餐三明治的做法

6、取一片烘烤好的吐司,依次放上生菜、西红柿片、鸡蛋、挤上适量沙拉酱,再放一片吐司即可

营养早餐三明治的做法

7、完成啦.

营养早餐三明治的做法

  • 杏仁豆浆的做法
  • 葱油面的做法
  • 虾皮包菜炒粉丝怎么做
  • 家常白菜馅饼的做法
  • 奶酪棒的做法
  • 热门搜索
    潜移默化是什么意思 梦到杀人是什么意思 谆谆教导的意思 配号是什么意思 暖水瓶什么牌子好 流泻的意思 减肥喝什么茶最有效 诲人不倦是什么意思 办理房贷需要什么资料 有什么好玩的游戏单机