养生山药豆浆

 时间:2026-05-12 16:55:57

1、将山药洗净,去皮,切成块状。

养生山药豆浆

2、将黄豆用清水浸泡6小时,捞出洗净。

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3、将上诉材料放入豆浆机中添水搅打成豆浆,并煮沸。

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4、将煮沸的豆浆过滤,装杯即可。

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5、根据自己喜欢的口味加入适量白糖,调匀即可饮用。

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