营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

 时间:2026-04-30 09:51:35

1、 准备所需材料。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

2、 蛤蜊用淡盐水泡2小时,让它吐尽泥沙,然后清洗干净。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

3、 锅内加入清水,放入浓缩高汤和姜片。

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4、 丝瓜洗净去皮,滚刀切块。

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5、 高汤煮开后加入洗净的蛤蜊。

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6、 然后煮至蛤蜊全部开口。

营养靓汤——蛤蜊丝瓜汤

7、 再加入切好的丝瓜。

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8、 大火煮两分钟,然后加入适量的盐。

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9、 滴几滴香油。

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10、 最后加入枸杞煮开即可出锅食用。

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