1、正确刷牙方式，在发现有牙结石形成或有要形成的现象时，要及时改变的刷牙方式，刷牙是最简单有效祛除牙结石的方式，有牙结石的形成辔亿呶邂说明之前刷牙时未认真的看待，这时第一要改变刷牙方式坚持早晚刷牙，第二要养成饭后漱口的习惯注意口腔的卫生
2、白醋，白醋中含有一种叫醋酸的物质，它能与牙齿中的牙垢进行反应并将其溶解，因此在发现在牙结石时可利用白醋清除牙齿上的部份结石，在每天刷牙前先用白醋漱口吐出，待两分钟后再刷牙，就可以了
3、草莓发酵粉，草莓中含有大量的苹果酸，苹果酸有溶解牙结石的效果的，可以先将草莓碾碎弄成糊状再加入少量的发酵粉搅拌均匀，用棉签涂在牙齿上有结石的地方约5分钟左右，刷牙就可以了
4、红糖，刷牙前先用适量红糖放进口中含15分钟左右,让牙齿浸泡在糖液中,再用牙刷反复刷2～3分钟(可选择比较硬一些的牙刷),之后用淡盐水刷l～2分钟,每天早晚使用,坚持使用大概一周左右就可祛除了
5、柠蟀泶慑匕檬汁，柠檬中含有大量的维生素C与果酸，这些物质能够溶解牙齿中的结石，先将柠檬榨出汁再用棉签浸入柠檬汁中再拿出来回擦拭牙齿，可慢一些细致一些，尽可能地擦拭到牙齿可能有结石的地方，柠檬不仅可以祛除牙垢还有清新口气的效果，要注意的是这个方法不可常用，一个月使用一次就可以了
6、专业洗牙，去专业的洗牙处，说明祛除牙结石，让专业人士用专用的仪器来祛除，要注意的是用仪器洗牙每年不要超过2-3次
