10个月宝宝补铁补钙辅食---三色虾仁小米粥

 时间:2026-04-29 01:28:16

1、鲜虾洗干净后,去壳去虾线,取虾仁,切成小丁丁状,备用。

10个月宝宝补铁补钙辅食---三色虾仁小米粥

2、芹菜叶洗干净后,切碎,备用。

10个月宝宝补铁补钙辅食---三色虾仁小米粥

3、红色彩椒洗干净后,去籽,切成小丁状,备用。

10个月宝宝补铁补钙辅食---三色虾仁小米粥

4、香葱洗干净后,切成碎末,备用。

10个月宝宝补铁补钙辅食---三色虾仁小米粥

5、不粘锅内倒入适量食用油,烧热后,倒入香葱,炒香。再放入虾仁丁,翻炒至虾仁变色,加入清水,煮至水开。

10个月宝宝补铁补钙辅食---三色虾仁小米粥

6、再加入小米,小火熬至小米变软烂。

10个月宝宝补铁补钙辅食---三色虾仁小米粥

7、再加入红色彩椒,小火煮1分钟左右。

10个月宝宝补铁补钙辅食---三色虾仁小米粥

8、再加入芹菜碎,小火煮1分钟左右,搅拌均匀。

10个月宝宝补铁补钙辅食---三色虾仁小米粥

9、起锅前加入点猪肝粉,盛出冷却就可以食用啦!

10个月宝宝补铁补钙辅食---三色虾仁小米粥

  • 如何提炼猪油
  • 冰糖马蹄糕的做法
  • 家常菜:青豆烧肉末
  • 美食界公认的煲汤五个禁忌是哪些?
  • 猎魂觉醒怎么挖宝
  • 热门搜索
    微信怎么注销账号 麻辣兔肉的做法 肺部结节是怎么回事 蓝莓怎么洗才干净 姚安娜为什么不姓任 潮虫怎么彻底消灭 蒿怎么读 锅包肉怎么做 大便拉不出来怎么办快速解决 present怎么读