膝三角怎么保养

 时间：2024-10-11 18:44:30

1、膝三角：清血泄心火

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3、再往上肌肉高起的位置一按（血海）再往大腿上一指宽（百虫窝）。

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5、长期磨擦掌心的穴位，可达到泄心火去烦躁的作用。

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