宝宝餐 熊猫豆煲红米粥的做法

1、备好食料：熊猫豆、红米

2、熊猫豆提前浸泡一晚上，红米泡半个小时就行了（熊猫豆颗粒大不容易煮熟，所以要提前浸泡）。

3、锅中加入适量的水烧开，放入熊猫豆（开水放入熊猫豆能缩短煮粥的时间），煮十分钟，放入红米（红米比熊猫豆好煮所以晚一点放进去，最后同时熟）

4、大火煮十分钟，改为小火煮十五分钟（大火转小火，米的清香就熬煮出来了），一边煮，一边用勺子搅拌，熬到粘稠的效果即可（用勺子搅拌，一、防止粘锅，二、使粥出稠）。

5、血液是人体的精髓，女人要想留住青春，就要气血充足，美容补血，宝宝美女餐。