糖水杨梅的功效与作用

1、杨梅糖水，主料为杨梅、冰糖的一道饮品。

2、杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用

3、能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效

4、杨梅中的钾元素有明显的降低血压和保护心脏功能的作用，所以老年人也可以多吃杨梅预防疾病。

5、杨梅水分充足含有大量的维生素，维生素c是抗氧化很强的一种元素，所以多吃杨梅可以美容养颜，延缓皮肤衰老，增加皮肤的光泽和弹性。

6、杨梅还含有丰富的蛋白质，可以促进人体的新陈代谢，帮助身体各方面的发育。