女性夏季小腿发凉怎么办

1、夏季空调不直吹。注意小腿的保暖。准备一件披肩盖住小腿，或者是上衣裹住也是可以的。

3、泡脚的时候，可以选择那种高一些的木桶，或者是塑料桶。差不多可以到膝盖以下的地方。可以多泡一会儿。

5、晚上入睡前，可以自己按摩小腿肚子。或者是让家长帮忙按摩也可以。如果觉特别凉，可以用薄毯裹着。