外卖吃出蟑螂怎么投诉

1、找经营者进行协商解决

2、若经营者不予协商，可到购物地区的消费者协会投诉

3、协调无效可投诉购物所在地的工商所或食品药品监督管理部门

4、若屡次协调无效，可以向法院起诉经营者

5、注意事项：要走法律程序，不要进行打架斗殴，聚众闹事等不合理行为