怎么做香蔬鱼肉焖饭

 时间:2024-10-13 12:09:46

1、番茄划十字。

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2、开水浸泡10分钟。

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3、三文鱼切小丁。

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4、放上姜片去腥(腌制10分钟)。

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5、水开后倒入四季豆、香菇。

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6、焯水2分钟。

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7、四季豆斜切薄片。

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8、香菇剁碎。

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9、玉米粒剁碎。

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10、番茄去皮。

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11、切掉整个底部。

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12、浸泡好的宝宝粥米,倒入电饭锅。

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13、倒入160毫升清水。

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14、倒入玉米碎、香菇碎、四季豆片。

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15、加入三文鱼丁,放入番茄。

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16、煮至熟透。

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17、番茄捣碎。搅拌均匀。

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18、香蔬鱼肉焖饭制作完成。

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