如何有效祛痘

1、要正确清洗脸部，洗脸时要选择温和的洗面奶。

2、碱性较大或者含有酒精成分的都会脸部出现不适，会导致痘痘发红。

3、要经常用温水洗脸，长痘痘多的肌肤实际上是比较敏感的。

4、过冷或者过热的温度会造成刺激，所以尽量用接近人体温度的水清洗比较好。

5、芦荟消肿，如果痘痘比较红的话，可以在洗完脸后擦芦荟，芦荟具有消炎的作用，可以使痘痘不那么红。

6、保证足够的睡眠时间，熬夜通常也会造成痘痘疯长，晚上是身体开始排毒的时间。

7、如果毒素排不出去就导致上火，内分泌失调等多种问题，自然就会痘痘不断了。