鹌鹑莲藕汤的做法

 时间:2026-04-27 09:12:11

1、鹌鹑去头、脚、尾择洗干净切块。

鹌鹑莲藕汤的做法

2、藕去皮切滚刀块。

鹌鹑莲藕汤的做法

3、姜切片,葱去须,择洗备用。

鹌鹑莲藕汤的做法

4、莲子泡发去绿心待用。

鹌鹑莲藕汤的做法

5、鹌鹑入凉水锅中,沸后煮2分钟,捞出清水冲去污沫。

鹌鹑莲藕汤的做法

6、将鹌鹑、藕块、莲子放入锅中加入适量的清水。

鹌鹑莲藕汤的做法

7、放入葱姜、料酒大火煮沸后,开小火煮20分钟。

鹌鹑莲藕汤的做法

8、放入盐拌均匀即可。

鹌鹑莲藕汤的做法

  • 最简单的葱花饼,1碗面粉就搞定
  • 免疫力低怎么办
  • 清蒸多宝鱼的做法
  • 藜麦番薯红枣粥
  • 王者荣耀限定皮肤女娲补天上架时间
  • 热门搜索
    办港澳通行证需要什么证件 早孕有什么反应 bounce是什么意思 密陀僧的功效与作用 animal是什么意思 食品添加剂的作用 阿胶糕什么时候吃 怀孕一个月会有什么症状 ot是什么意思 两不愁三保障是指什么