冬笋焖带鱼的做法

 时间:2026-02-14 05:31:54

1、带鱼去头、去尾、去内脏、去鳞,切段,放盐、白酒拌均腌制15分钟

冬笋焖带鱼的做法

2、冬笋去壳,切厚片,清水煮沸,放入冬笋煮3分钟,捞出,沥干水待用;

冬笋焖带鱼的做法

3、香菇洗干净,中间划二刀,生姜切丝、葱白切丁,带鱼捞出沥干水,所有食材准备待用;

冬笋焖带鱼的做法

4、热锅,倒油,油温达到120度时候,生姜爆香,放带鱼段,改为小火煎;

冬笋焖带鱼的做法

5、微黄,翻转另外一面继续煎到微黄;

冬笋焖带鱼的做法

6、刚刚煎锅带鱼的锅,不需要放油,放香菇、冬笋,爆出香味;

冬笋焖带鱼的做法

7、加入带鱼、料酒、生抽、适量开水,焖六分钟;

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8、放盐、老抽、葱炒均收汁即可;

冬笋焖带鱼的做法

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