1、左右来回摇摆。
2、双手抬起再放下。
3、然后举过头顶，左右摇摆。
4、右手上下摆动。
5、四个方向来回变化。
6、面向左边立脚尖。
7、再打开（重复两遍）。
8、双手在身前滑动着落下。
9、然后再打开。
10、双手落下。
11、转一圈。
12、右边一步。
13、双手划到左边。
14、在头顶左右摇摆。
15、右手划开，再左手划开。
16、双手背在身后摇摆。
17、面向左边立脚尖。
18、再打开（重复两遍）。
19、双手在身前划动着落下。
20、然后再打开，结束！
让我们荡起双桨舞蹈教程
时间：2024-10-13 13:34:33
