临床治疗失眠的方法有哪些？

合并焦虑抑郁情绪的叫单纯性失眠，以中药和非药物治疗手段为主，针灸、音乐疗法、按摩、拔罐，还有中药的外治、耳穴压丸，另外还有草药方面的治疗，以中医为主，团体治疗的话效果更好一些，合并了焦虑抑郁情绪的甚至可能合并精神分裂，给相应的药物治疗