孕期腹泻要注意什么

1、不要多喝奶粉，腹泻的时候肠道内乳糖酶是缺乏的，奶粉的摄入不宜消化和吸收，只会加重生理负担。

2、如果多次腹泻或者出现反复性比较强的情况，就要准备去做个检查了，有可能是其他慢性疾病的症状，比如结核或者肠炎。

3、不要喝油脂过多的食物，比如鸡汤和骨头汤，会加重腹泻的。

4、过敏的食物也不要吃或者少吃，减少增加腹泻和加重病情的机率。

5、需要保持良好心态，心情舒爽，情绪过于紧张或引起腹泻。