家里的五香花生、葵花籽放皮了可以用微波炉处理

 时间:2026-04-30 23:37:26

1、将放的有点皮的五香花生或葵花没栗籽放在盘子里(我们今天以葵花籽为例),不要付裹太满。

家里的五香花生、葵花籽放皮了可以用微波炉处理

2、把盘子放进微波炉著膨墨里中间位置,葵花籽要平摊开,受热均匀。

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3、调整微波炉中火加热3-4分钟(根据皮的程度和烘炒量确定),每30秒搅拌一次。

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4、结束后,戴上手套把盘子取出,放在通风处晾干约10分钟即可恢复它原有的干脆清香。

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