1、在需要固定木隔断墙的地面和建筑墙面,弹出隔断墙的宽度线与中心线

2、处理骨架固定工作,固定木骨架的位置通常是在沿墙、沿地和沿顶面处。

3、在同一高度上练习不再互相妨碍

1、把杆设计为倒三角形,把杆的高度和距墙面的距离各不相同

2、使用把杆练习时,根据练习者身高选择把杆高度,单手握住把杆,练习

3、压腿时,将一条腿的足跟部位放在把杆上,进行压腿柔韧性练习

时间:2026-02-14 08:40:33
1、在需要固定木隔断墙的地面和建筑墙面,弹出隔断墙的宽度线与中心线

2、处理骨架固定工作,固定木骨架的位置通常是在沿墙、沿地和沿顶面处。

3、在同一高度上练习不再互相妨碍

1、把杆设计为倒三角形,把杆的高度和距墙面的距离各不相同

2、使用把杆练习时,根据练习者身高选择把杆高度,单手握住把杆,练习

3、压腿时,将一条腿的足跟部位放在把杆上,进行压腿柔韧性练习
