辣白菜玉米炒鸡肉

 时间:2026-04-22 19:22:36

1、鸡胸肉提前切块用黑胡椒抓一下。包菜洗干净掰碎。辣白菜手撕成条。玉米棒对切成半圆柱体剥粒。

热锅内倒入少许橄榄油,先炒玉米粒,炒到颜色发金黄,微微褐色如图状态。

辣白菜玉米炒鸡肉

2、锅内倒入没过玉米得水,速速倒入鸡胸肉块。

辣白菜玉米炒鸡肉

3、炒炒炒,到无水状。

辣白菜玉米炒鸡肉

4、倒入辣白菜和包菜。翻炒两下。加入黑胡椒粉,白胡椒粉,一勺韩式辣酱,适量盐(其实个人口淡不加盐也可以了)

辣白菜玉米炒鸡肉

5、翻炒到圆白菜变软就可以出锅了。

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