1、建立明确的规则和目标：帮助学生建立明确的规则和目标，让遛襟粝颉他们知道什么可以做，什么不可以做，并且为什么不可以做。同时还可以引导学生制定具体的目标，鼓励他们为了实现这些目标而努力。
2、培养学生的自我管理能力：老师可以教学生如何管理自己的时间和情绪，以及如何处理诱惑和挑战。可以让学生学会在完成任务时保持专注，并鼓励他们在完成任务的过程中自我监督和调整。
3、给与学生正面的反馈和奖励：老师可以给与学生正面的反馈和奖励，以鼓励他们保持自律的行为。同时老师可以引导学生理解奖励和惩罚的机制，让他们明白自己的行为会带来什么后果。
4、培养学生的责任感和独夷爵蹂柢立性：领导可以让学生明白自己的行为对他人的影响，并且鼓励他们承担自己的责任。同时老师可以引导学生学会独立思考和解决问题，让他们明白自己可以独立解决问题。
5、创造积极的学习环境：老师可以创造积极的学习环境，让学生感受到安全，尊重和信任。同时老师可以引导学生学会尊重他人，遵守规则合作分享，让他们明白这些价值观对实现自律的重要性。
