1、不要表现出自己的焦虑，即使你的孩子不想要复习，你也要心平气和，最好是可以引导孩子好好的学习。
2、有的孩子压力会很大，尤其是一些成绩在中等的孩子，家长要学会去淡化高考，告诉孩子尽力而为，顺其自然。
3、为了缓解孩子的压力，我尺攵跋赈们可以带孩子去外面玩会，不能够一味的让孩子去学习，能够好好的学习固然是好的，但是适当的休息才能够有更好的发挥。
4、带孩子去看场电影，很多人可能觉得这是在浪费时间，让孩子紧绷的那根弦得到松弛，是为了更好的上战场。
5、做好吃的来犒劳孩子，美食可以缓解压力，那么就让我们疯狂吃起来，当然了要严格的把控食物的来源，不要让孩子吃坏了肚子。
6、给孩子一份自由，就和往常一样，不要因为要到高考了，而总是催促孩子去准备这个准备那个，相信孩子自己心里有数，学会放手，彼此轻松。
