坐月子能吃木瓜吗

1、坐月子能吃吗？能吃

木瓜清甜软糯易消化，而且营养丰富，对产后身体恢复有好处。

2、中医认为，木瓜性温，具有健脾消食、通便的功效。另外，有文献报道，木瓜具有促进泌乳的作用。

3、因此，月子期妈妈可以适量食用。但对木瓜过敏者禁食。

4、哺乳期能吃吗？能吃

成熟的木瓜营养丰富，口感甜美，可以增强免疫力，预防便秘，并提高乳汁质量。另外，有文献报道，木瓜具有促进泌乳的作用。

5、因此，哺乳期妈妈适量食用，但对木瓜过敏者禁食