洋葱拌木耳----养生之道

1、提前将黑木耳用温水泡发

2、摘掉木耳根然后将木耳用手撕成小朵

3、将木耳过沸水开水焯1分钟，然后捞出沥干水分

4、准备洋葱半个，切丝

5、准备青椒、红椒，切丝

6、将干辣椒剁碎，与花椒一同放入勺子，然后加入热的油锅中至出椒香味。

7、将木耳、洋葱、青椒、红椒倒入锅中翻炒一会后加入料汁，待快要出锅时加入食盐即可